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磯の香りがいっぱい 生ホタルイカと海苔のキノコパスタ お魚レシピ Com  ちょい高いけど「生ホタルイカ」を買って料理してみた LINE 毎年3月から5月にかけては、ホタルイカが漁獲されるシーズン。 流通速度や鮮度管理も向上し、産地以外でも生のホタルイカをスーパーで気軽に手に入れることができたり。 今回は実際に「生ホタルイカの最もポピュラーな食べ方、酢味噌あえとお刺身のレシピです。 ボイルホタルイカの酢みそあえ 作り方 2～3％の塩水を沸騰させホタルイカを2～3分茹でる。 分葱を茹で、さまし、水気をとり、5cm位に切る。 ホタルイカ 食べ方 生食用